Loading...
MENU
pl

Portale randkowe – jak przezwyciężyć nieśmiałość? from Excellence's blog

Jak przezwyciężyć nieśmiałość?

Portale randkowe to obecnie najwygodniejszy sposób na poznanie kogoś wyjątkowego. Nie musimy wychodzić z domu, robić się na bóstwa, w bezpiecznym dla nas otoczeniu możemy rozmawiać z ludźmi z całego niemal świata. Jednak po jakimś czasie randki w sieci przestają wystarczać, a kiedy padają magiczne słowa – poznajmy się – niektórych paraliżuje strach. O ile flirt przez internet wzbudza w nas poczucie bezpieczeństwa, bo w każdej chwili możemy się wylogować czy wyłączyć komputer, to spotkanie twarzą w twarz może okazać się wyjątkowo stresujące, szczególnie w przypadku osób na co dzień nieśmiałych. Jak przezwyciężyć nieśmiałość by pierwsza randka okazała się miłym wspomnieniem a nie spędzającym sen z powiek wydarzeniem?

Po pierwsze bez pracy nie ma kołaczy! Nikt obudzi się pewnego dnia z odwagą na zdobywanie szczytów, nawet najwięksi himalaiści pracowali na swój sukces. Pewność siebie należy budować każdego dnia. Wyobrażanie sobie sytuacji, w których możemy poczuć nieśmiałość, takich jak na przykład pierwsza randka i wymyślanie scenariuszy ewentualnych rozwiązań może okazać się bardzo pomocne. Wizualizacje dla wielu wydają się śmiesznym pomysłem, ale wielu sportowców stosuje je codziennie wyobrażając sobie siebie na podium, co wzmaga w nich tylko chęć walki, skoro im to pomaga, dlaczego nie miałoby pomóc innym?

Zacznij myśleć pozytywnie, nie tylko o otaczającym Cię świecie ale i sobie. Dostrzegaj swoje zalety, każdy z nas ma coś do zaoferowania światu. Warto zrobić rachunek sumienia i pomyśleć o tym, czego dokonaliśmy, co potrafimy, jakie mamy pasje. Randka to czas, kiedy powinniśmy zareklamować swoja osobę i wcale nie musisz być specjalistą od PRu wystarczy, że skupisz się na pozytywach a swoje prywatne klęski i niedociągnięcia zostawisz na kolejne etapy związku.

Wyprostuj się! Wiele osób nie dostrzega zalet, jakie płyną ze znajomości języka ciała. Twoja postawa, gesty a nawet ton głosu wiele o Tobie mówi. Wyprostuj plecy i mów wyraźnie, poczujesz się o wiele pewniej a twój partner na pewno to doceni.

Na koniec najważniejsze, czyli uśmiech. Zbyt posępna mina nie jest atrakcyjna. Naukowo udowodniono, że uśmiech pomaga się zrelaksować i likwiduje napięcie, więc jeśli na samym początku obdarzysz swojego partnera soczystym uśmiechem poczujesz się swobodniej, a on też zapewne Ci podziękuje.


Poprzedni post     
     Następny post
     Blog home

Ściana

Brak komentarzy
Musisz zalogować się aby komentować

Ad

Ad

Ad